23 Luglio 2024 13:34

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23 Luglio 2024 13:34

Diano Arentino: lunedì 1 agosto “TrekYoga” gratuito al passo Grillarine. Appuntamento tra benessere, natura e cultura /Il programma

In breve: L’iniziativa Trek & yoga è gratuita. Per partecipare è richiesta iscrizione obbligatoria +39 340 2440972.

Torna lunedì 1 agosto l’appuntamento alla scoperta del territorio di Diano Arentino con TrekYoga. Il ritrovo previsto è alle 17.30 al Centro Sociale Aldo Trucco (via IV novembre, Diano Arentino).

La proposta prevede una camminata che ripercorre strade di campagna e pinete immerse nella macchia mediterranea.

L’escursione condurrà verso il Passo Grillarine, spartiacque con la vallata del fiume Impero, dove si svolgerà la sessione di yoga con l’istruttrice Raquel Macedo, dello studio Diano Yoga di Diano Marina.

Il percorso è di circa 7 km per un dislivello di 150 metri circa e una durata di 4 ore. Il trekking fa parte di un calendario estivo promosso dal comune di Diano Arentino in collaborazione con Diano Yoga e Diano Trek alla scoperta di angoli panoramici del territorio.

L’iniziativa Trek & yoga è gratuita. Per partecipare è richiesta iscrizione obbligatoria entro le ore 12.00 di lunedì 1 agosto alla GAE Davide Fornaro +39 340 2440972.

Il numero massimo di partecipanti è di 15 persone, sarà un percorso fattibile da chiunque in normali condizioni fisiche dotato di un equipaggiamento adeguato. Si consigliano scarpe o scarponcini da trekking, abbigliamento tecnico traspirante a strati, giacca a vento, cappello o bandana, buona scorta d’acqua (almeno 1,5 litri), tappetino per yoga (disponibile per chi non lo avesse, previo avviso).

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