Imperia. Questo fine settimana si terrà “Yoga Porte Aperte”. L’evento, giunto alla sua quindicesima edizione, è una manifestazione totalmente gratuita, indetta dall’associazione nazionali di insegnanti (oltre 900 presenti in tutta Italia). Questa manifestazione ha l’intento di offrire una conoscenza di questa disciplina che garantisca la qualità dell’approccio conoscitivo da parte delle persone interessate, e senza caratterizzarsi come “vendita di un prodotto”.
Come nelle precedenti edizioni lo scopo è quello di diffondere informazioni corrette sulla pratica yoga ed offrire opportunità gratuite per sperimentarla direttamente sotto la guida di insegnanti qualificati.
Sottolineiamo il carattere no-profit di “Yoga Porte Aperte”e il preciso intento di fornire chiarificazioni competenti in merito ad una grande disciplina di consapevolezza, oggi troppo spesso confusa o inquinata da intenti commerciali.
Le pratiche si terranno presso il centro yoga l’albero della Gioia a Imperia col seguente calendario.
SABATO 24 GENNAIO 2015
Ore 17,00 Yoga per la schiena
Ore 18,30 Yoga Nidra, rilassati con lo yoga (durata 45 minuti circa)
Ore 19.30 Incontro di Satsang in omaggio ad AMMA.
DOMENICA 25 GENNAIO 2015
Ore 17,00 Esercizi semplici per respirare meglio
Ore 18,00 Yoga per la schiena
19,00 Meditazione guidata (durata 30 minuti circa)
Tutte le pratiche saranno condotte da Claudia Castiglione, insegnante yoga qualificata e socia Y.A.N.I.
E’ gradita una conferma della partecipazione per attrezzare al meglio la sala yoga.
Occorrente: un abbigliamento comodo, delle calze e un tappetino o telo mare.
Ulteriori informazioni sull’insegnante, il centro yoga e le pratiche presentate su www.yogaimperia.it
